Hinnasto
Katso vapaat ajat ja varaa aika
Palveluiden hinnat
- Fysioterapia alk. 57€
- Länsimainen akupunktio alk. 59€
- Alaraaja-analyysi 82€
- Faskia/ faskiarautakäsittely alk. 47€
- Purentaelinfysioterapia ja -hieronta alk. 57€
- Purentalihasten hieronta alk. 54€
- Lymfahieronta 61€
- Hieronta alk. 35€
Kelan korvausta fysioterapiasta saa 4x kalenterivuodessa ILMAN lääkärin lähetettä ja korvaus on 15€ riippumatta hoitoajan pituudesta. Korvaus pitää asiakkaan itse hakea Kelasta joko Omakelassa tai lomakkeella postitse. Annamme ohjeet ja tarvittavat materiaalit vastaanotolla.
Saman päivän aikana tehdyistä peruutuksista ja peruuttamattomista ajoista perimme hoidon hinnan.
Katso asiantuntijan hinnasto
- fysioterapeutti Mari Vääränen
- fysioterapeutti Heidi Turunen
- fysioterapeutti Siiri Väisänen
- fysioterapeutti Ville Virtanen
- fysioterapeutti Toni Gallén
- hieroja Katariina Lohi
- personal trainer Hanna-Kaisa Haapsaari
1.12.2022 alkaen siirryimme työntekijäkohtaiseen hinnoitteluun. Hinnat perustuvat työkokemuksen pituuteen sekä käytyihin täydennyskoulutuksiin.
HUOM! Sopimushinnat, kuten vakuutusyhtiöiden, sairauskassojen ja OmaFysion (Fysipartners) korvaamat käynnit laskutetaan aina erillisen sopimushinnaston mukaan.
Hyödynnä Epassi- tai Edenred-etusi!
Mari Vääränen
fysioterapeutti
- FYSIOTERAPIA enintään 45min 61€
- FYSIOTERAPIA enintään 60min 72€
- FYSIOTERAPIA enintään 75min 89€
- FYSIOTERAPIA enintään 90min 103€
- LÄNSIMAINEN AKUPUNKTIO 61€
- FASKIA- / FASKIRAUTAKÄSITTELY 30min 51€
- FASKIA- / FASKIRAUTAKÄSITTELY 45min 61€
- FASKIA- / FASKIRAUTAKÄSITTELY 60min 72€
- PURENTAELINFYSIOTERAPIA JA HIERONTA 45min 61€
- PURENTAELINFYSIOTERAPIA JA HIERONTA 60min 72€
- PURENTAELINFYSIOTERAPIA JA HIERONTA 75min 89€
- KASVOLYMFAHIERONTA 45min 61€
- LYMFAHIERONTA 60min 72€
- KOKO VARTALON LYMFAHIERONTA 90min 103€
Heidi Turunen
fysioterapeutti
- FYSIOTERAPIA enintään 45min 59€
- FYSIOTERAPIA enintään 60min 70€
- FYSIOTERAPIA enintään 75min 87€
- FYSIOTERAPIA enintään 90min 101€
- FYSIOTERAPIA KOTIKÄYNTI enintään 60min 105€
- MATKAKULUT 0-5km/ 5-10km 5/10€
- LÄNSIMAINEN AKUPUNKTIO 59€
- FASKIA- / FASKIRAUTAKÄSITTELY 45min 59€
- FASKIA- / FASKIRAUTAKÄSITTELY 60min 70€
- PURENTAELINFYSIOTERAPIA JA HIERONTA 45min 59€
- PURENTAELINFYSIOTERAPIA JA HIERONTA 60min 70€
- PURENTAELINFYSIOTERAPIA JA HIERONTA 75min 87€
- HIERONTA 30min 39€
- HIERONTA 45min 49€
- HIERONTA 60min 60€
- HIERONTA 75min 73€
Siiri Väisänen
fysioterapeutti
- PURENTAELINFYSIOTERAPIA JA HIERONTA 45min 57€
- PURENTAELINFYSIOTERAPIA JA HIERONTA 60min 68€
- PURENTAELINFYSIOTERAPIA JA HIERONTA 75min 85€
- FASKIA- / FASKIRAUTAKÄSITTELY 30min 47€
- FASKIA- / FASKIRAUTAKÄSITTELY 45min 57€
- FASKIA- / FASKIRAUTAKÄSITTELY 60min 68€
- FASKIA- / FASKIRAUTAKÄSITTELY 75min 85€
- FASKIA- / FASKIRAUTAKÄSITTELY 90min 99€
- HIERONTA 30min 39€
- HIERONTA 45min 49€
- HIERONTA 60min 60€
- HIERONTA 75min 73€
- HIERONTA 90min 86€
Ville Virtanen
fysioterapeutti
- FYSIOTERAPIA enintään 45min 57€
- FYSIOTERAPIA enintään 60min 68€
- FYSIOTERAPIA enintään 75min 85€
- FYSIOTERAPIA KOTIKÄYNTI enintään 60min 102€
- MATKAKULUT 0-5km/ 5-10km 5/10€
- HIERONTA 30min 39€
- HIERONTA 45min 49€
- HIERONTA 60min 60€
- HIERONTA 75min 73€
- HIERONTA 90min 86€
- FASKIA- / FASKIRAUTAKÄSITTELY 30min 47€
- FASKIA- / FASKIRAUTAKÄSITTELY 45min 57€
- FASKIA- / FASKIRAUTAKÄSITTELY 60min 68€
- FASKIA- / FASKIRAUTAKÄSITTELY 75min 85€
- FASKIA- / FASKIRAUTAKÄSITTELY 90min 99€
Toni Gallén
fysioterapeutti
- FYSIOTERAPIA enintään 45min 65€
- FYSIOTERAPIA enintään 60min 76€
- LÄNSIMAINEN AKUPUNKTIO 65€
- ALARAAJA-ANALYYSI enintään 60min 82€
Katariina Lohi
hieroja
- HIERONTA 30min 35€
- HIERONTA 45min 45€
- HIERONTA 60min 56€
- HIERONTA 75min 69€
- HIERONTA 90min 82€
- KASVOLYMFAHIERONTA 45min 61€
- LYMFAHIERONTA 60min 68€
- PURENTALIHASTEN HIERONTA 45min 54€
- PURENTALIHASTEN HIERONTA 60min 65€
- PURENTALIHASTEN HIERONTA 75min 82€
- FASKIA- / FASKIRAUTAKÄSITTELY 30min 47€
- FASKIA- / FASKIRAUTAKÄSITTELY 45min 57€
- FASKIA- / FASKIRAUTAKÄSITTELY 60min 68€
- FASKIA- / FASKIRAUTAKÄSITTELY 75min 85€
- FASKIA- / FASKIRAUTAKÄSITTELY 90min 99€
Hanna-Kaisa Haapsaari
Personal Trainer, liikkuvuus- ja Life Coach- valmentaja
- VALMENNUSTAPAAMINEN 60 min 77€, sis. alv 25,5%
- VALMENNUSTAPAAMINEN 60 min x5 374€, sis. alv 25,5%
- VALMENNUSTAPAAMINEN 60 min x10 728€, sis. alv 25,5%
- UUSIEN ASIAKKAIDEN KUNTOSALIOHJELMA JA SEN LÄPIKÄYNTI SALILLA (1,5 h) 145€,sis. alv 25,5% (valmentaja ottaa yhteyttä ennen tapaamista tarkistaakseen taustatietoja ja tavoitteita)
- VANHOJEN ASIAKKAIDEN KUNTOSALIOHJELMAN PÄIVITYS JA LÄPIKÄYNTI (1h), 113 € sis. alv 25,5%
- SENIORIKUNTOSALIRYHMÄT ryhmä 1 tiistaisin klo 9-10 ja ryhmä 2 klo 10-11. Aamun ensimmäisessä ryhmässä klo 9-10 on yksi paikka vapaana! Tartu tilaisuuteen! Kokoontuu 4 x kuukaudessa. Hinta 72 €/kk sis. alv 14 %, sisältää valmentajan ohjauksen ja Palokan Kuntokeskuksen sisäänpääsyn ryhmän kokoontumiskertana.
Ajanvaraus Hanna-Kaisalle
puhelimitse 040 766 6583 tai sähköpostilla hanna-kaisa@palokanfysioterapia.fi
Saman päivän aikana tehty peruutus ja peruuttamaton harjoituskerta katsotaan käytetyksi harjoituskerraksi.
Palvelupaketit
RAVINTONEUVONTA
234 €, sis. alv 25,5% (varaa aika vähintään viikon päähän, jotta ehdit pitämään ruokapäiväkirjaa 5 pv (3 arkipv + viikonloppu) ja että valmentajalla on aikaa ruokapäiväkirjan analysointiin ja tapaamisen valmisteluun.
- Ruokapäiväkirjan analysointi ja sen purku kasvotusten (tapaamisen kesto 1,5 h)
- Sisältää henkilökohtaiset ravitsemusohjeet huomioiden asiakkaan tarpeet, toiveet ja erityisruokavaliot
- Vaatii ruokapäiväkirjan pidon 5 päivän ajalta (ohjeet Hanna-Kaisalta sähköpostitse)
- Perustietopaketti ravitsemuksesta
- Ravintoneuvontaa voidaan räätälöidä omien toiveidesi mukaan, ota rohkeasti yhteyttä ravitsemukseen liittyvissä asioissa!
STARTTIPAKETTI n. 1 kk
308 €/kk, sis. alv 25,5%
- Alkukartoitus puhelimitse tai sähköpostilla (040 7666 583 / hanna-kaisa@palokanfysioterapia.fi)
- Harjoitusohjelman laatiminen
- 4 valmentajan tapaamista (4 yhteistreeniä)
KOHTI UUTTA, 3 kk
330 €/kk sis. alv 25,5%
- Alkukartoitus, ruokapäiväkirja + analysointi/suositukset
- Lihaskunto- ja liikkuvuustestit ja kestävyystestit
- Harjoitusohjelma x 2
- Harjoitukset 1x viikossa (4xkuukaudessa)
- Valmentajan tuki arkena 9-17
TEHO 6 kk
309 €/kk sis. alv 25,5%
- Alkukartoitus + kirjalliset kotitehtävät
- Lihaskunto-, liikkuvuus- ja kestävyystestit
- Henkilökohtainen ravinto-ohjelma (ruokapäiväkirja + analysointi jne.)
- Harjoitusohjelmat 6-8 viikon välein
- Treenit 1 x viikossa (4xkuukaudessa)
- Valmentajan tuki arkena 9-17
7 KK TAVOITTEELLINEN KUNTOSALIJAKSO
- Alkuun ja loppuun kehonkoostumusmittaus, ALKUMITTAUS 7.10.2025! Mittaukset sisältyvät kk-hintaan!
- Alkukartoitus ja tavoitteen asetus
- Kuntosalitreenit valmentajan kanssa 1x kk tai 2x kk
- 3 kk:n välein vaihtuva saliohjelma
- Valmentajan tuki arkena 9-17
- Hinta treenimäärän mukaan
- 1 x kk = 100 €/kk
- 2 x kk = 180 €/kk
- Kaksi henkilöä treenaa 180 €/kk tai 320€/kk
- Hinnat sisältävät alv:n 25,5%
ELÄMÄNTAPAMUUTOS 8 kk
299 €/kk sis. alv 25,5%
- Alkukartoitus + kirjalliset kotitehtävät (myös Life Coachaus mahdollinen asiakkaan toiveesta)
- Lihaskunto-, liikkuvuus- ja kestävyystestit
- Henkilökohtainen ravinto-ohjelma (ruokapäiväkirja + analysointi jne.), ravinto-ohjelman seuranta ja päivitys koko matkan ajan
- Harjoitusohjelmat 8 viikon välein
- Treenit 1 x viikossa (4xkuukaudessa)
- Valmentajan tuki arkena 9-17
LIIKKUVUUSVALMENNUS 8 VIIKKOA
299 € sis. alv 25,5%
- Alkukartoitus ja liikkuvuustestit (noin 10 liikkuvuutta mittaavaa testiliikettä)
- 8 viikon liikkuvuusohjelma ja sen läpikäynti yhdessä
- Harjoittelujakson aikana 1 tapaaminen, tarvittaessa ohjelman päivitys
- Lopputestit ja palaute
- Valmentajan tuki arkena 9-17
Mikäli haluat treenata ystävän tai puolison kanssa yhdessä molemmat treenaavat – 25 % alennuksella.
HUOM! Valmennustunnin kesto 60 min. Kun treenaat valmentajan kanssa Palokan Kuntokeskuksella sisältyy kuntosalikäynti kuukausisopimuksen ja treenikäyntien hintaan! Jos treenit ovat esim. Buugilla, uimahallilla tai monitoimitalolla, ei asiakkaan eikä valmentajan sisäänpääsymaksu sisälly hintaan! Valmennettava maksaa oman ja valmentajan sisäänpääsymaksun ellei erikseen toisin sovita.
Valmentajalla ja valmennettavalla käytössään Trainero-sovellus, jossa ohjelmat, seuranta sekä viestintä. Sovellus on asiakkaalle maksuton ja jää asiakkaan käyttöön vuoden ajaksi sopimuksen päättymisen jälkeen.
Ota rohkeasti yhteyttä Hanna-Kaisaan:
hanna-kaisa@palokanfysioterapia.fi tai 040 766 6583
Hyödynnä henkilöstöetusi!
Voit käyttää työsuhde-etujasi maksuvälineenä fysioterapiaan, hierontaan ja liikuntavalmennukseen.
Emme ota vastaan Virikeseteleitä.
Epassi
Fysioterapia (Terveysetu) | Hieronta (Hierontaetu) | Liikuntavalmennus (Liikuntaetu)
Edenred
Fysioterapia (Terveysetu) | Hieronta (Hierontaetu) | Liikuntavalmennus (Virike-etu)
