Ajankohtaista

UUTENA PALVELUNA alaraaja-analyysi. Varaa aikasi netistä tai puhelimitse 014 677 777. Tervetuloa!

Sosiaalipsykologi Maarit Pönkänen, Redita Oy aloittaa vastaanoton lauantaisin Palokan Fysioterapian tiloissa. Lue lisää blogista. Yhteydenotot puhelimitse 044 916 2250, sähköpostitse: maarit.ponkanen@redita.fi tai nettiajanvarauksesta www.redita.fi.

Senioreiden kuntosaliryhmissä vapaita paikkoja. Kokoonnumme tiistaisin 8.45-9.45 sekä UUTENA ryhmänä klo 10-11 Palokan Kuntokeskuksella, liity ryhmään!
Lue lisää >>

Voit ostaa LAHJAKORTIN palveluumme joko toimipisteestämme, soittamalla p.014 677 777, sähköpostin info@palokanfysioterapia.fi tai yhteydenottolomakkeen kautta.

Toimimme ma 9.1.2023 alkaen uusissa tiloissa (käytössä hoitohuoneet) Palokan torin viereen valmistuneen kerrostalon 1. kerroksessa Koivutie 2A. Kulku talojen välistä, kts. kartta.

Palvelut

Asiakkaat kertovat

Oli mahtavaa huomata miten asiantuntevaa ja henkilökohtaista palvelua sain. Minun vaivat otettiin heti vakavasti, eikä niitä ole vähätelty missään vaiheessa. Oli paras päätös ikinä hakea apua.

En ollut itse tällaisesta mahdollisuudesta kuullut, että fysioterapeutti laatii yksilöllisen ohjelman ja vielä opastaa liikkeet salilla. Todella hyvä palvelu!

Oli aivan mahtavaa huomata, miten kivut vähenevät ja särkylääkkeiden määrä siinä samalla.

Lue koko asiakastarina

Palokan Fysioterapia palvelee asiakkaitaan uskomattoman asiantuntevasti ja ystävällisesti! <3 Olette huippuja!

Erittäin hyvä ja ammattitaitoinen porukka. Hyvä meininki kaikin puolin. Suosittelen!

Teille jäi kireät hartiat, pitäkää hyvänänne 😉 Kiitos!

Maksuvälineenä fysioterapiaan, hierontaan ja liikuntavalmennukseen käy E-passi ja Smartum hierontaetu. Hierontaan ja liikuntavalmennukseen myös Edenred.

 

Blogi

Liikkuvuusvalmennus (UUTUUS)

Liikkuvuusvalmennus (UUTUUS)

Mitä on liikkuvuus? Liikkuvuus sekoitetaan yleisesti venyttelyyn. Meillä lähes kaikilla on aiheesta kokemusta, yleensä huonoja. Liikkuvuusharjoittelun asemaa suorituskyvyn kehittämisessä muiden ominaisuuksien rinnalla ei ymmärretä tarpeeksi hyvin. Liikkuvuuteen...

lue lisää
Tuntuvatko takareitesi jatkuvasti kireiltä?

Tuntuvatko takareitesi jatkuvasti kireiltä?

Ovatko takareitesi jatkuvasti kireän tuntuiset? Tuntuuko, että niitä pitäisi venytellä koko ajan? Takareisien kireys voi johtua useammasta asiasta, mutta usein taustalla on lihaksiston epätasapainoa mm. lihasvoimassa ja aktivoitumisessa.  Takareiden lihaksiston...

lue lisää