Ajankohtaista
Olemme avoinna koko kesän, aukioloajat sopimuksen mukaan. Ajanvaraus netissä tai puhelimitse p. 014 677 777.
Lue Personal Trainerin huikeat kesätarjoukset sarjakorteista täältä >>
Laillistetun fysioterapeutin antama fysioterapia asiakkaan kotona on kotitalousvähennyskelpoista 1.1.2024 alkaen.
Fysioterapeutin kotikäynnit nauttivat vuonna 2024 korotettua korvattavuutta. Korotettu enimmäiskorvaus per verovelvollinen on 3500 € vuodessa. Korotus on määräaikainen. Verovuodesta 2025 alkaen korvausrajat ovat vastaavasti 40 % ja 2250 €. Tiedustelut ja ajanvaraus puhelimitse 014 677 777.
Senioreiden kuntosaliryhmä jatkaa jälleen syyskuun 3.päivä. Kokoonnumme tiistaisin klo 9-10 Palokan Kuntokeskuksella. Ryhmässä on tilaa! Voit tulla tutustumaan ryhmään milloin vain, Kuntokeskuksen ovella avaaja ti aamulla klo 8.45-8.55, jolloin pääset sisään. Tutustumiskäynnistä ei veloitusta. Lisätietoja ryhmän toiminnasta ja hinnasta: hanna-kaisa@palokanfysioterapia.fi
Voit ostaa LAHJAKORTIN palveluumme joko toimipisteestämme, soittamalla p.014 677 777, sähköpostin info@palokanfysioterapia.fi tai yhteydenottolomakkeen kautta.
Palvelut
Asiakkaat kertovat
En ollut itse tällaisesta mahdollisuudesta kuullut, että fysioterapeutti laatii yksilöllisen ohjelman ja vielä opastaa liikkeet salilla. Todella hyvä palvelu!
Oli aivan mahtavaa huomata, miten kivut vähenevät ja särkylääkkeiden määrä siinä samalla.
Maksuvälineenä fysioterapiaan, hierontaan ja liikuntavalmennukseen käy E-passi ja Smartum hierontaetu. Hierontaan ja liikuntavalmennukseen myös Edenred.
Blogi
PERSONAL TRAINER KESÄTARJOUS
PT-kesätarjous sarjakorteista Kesä ja loma ovat hyvää aikaa startata harjoittelu Personal Trainerin valmennuksessa! Pääset nauttimaan rauhallisesta saliympäristöstä tai monipuolisesti ulkotreeneistä kesän parhaissa olosuhteissa. Pääset hyvää vauhtiin eikä syksyllä...
Juoksuharjoittelu osa 2
Juoksuharjoittelu osa 2 Kirjoitin ensimmäisessä osassa juoksuharjoittelun perusasioista, harjoittelun rytmityksestä, kuinka paljon harjoittelusta on peruskestävyysharjoittelua maltillisella sykkeellä ja kuinka paljon vauhtikestävyysharjoittelua (80/20). Lisäksi...
Liikunnan aloittaminen tauon jälkeen
Liikunnan aloittaminen tauon jälkeen Alkukesän aurinko ja lämpö houkuttavat meistä monet takaisin lenkkipolulle tai pyörän selkään, ja moni aloittaa salilla käymisen tai ulkona muunlaisen lihaskuntoharjoittelun kesästä innostuneena. Liikunnan aloittamisessa on hyvä...