014 677 777 info@palokanfysioterapia.fi
  • Seuraa
  • Seuraa
  • Seuraa
Varaa aika!
  • Etusivu
  • Palvelut
    • Fysioterapia
    • Milloin fysioterapiaan?
    • MDT-terapia
    • Akupunktio
    • Hieronta
    • Kuumakivihieronta
    • Hieronta fasciaraudalla
    • Urheilijan lihashuolto
  • Hinnasto
  • Henkilöstö
  • Blogi
  • Yhteystiedot

Blogi

Esittelyssä FASCIARAUTAHIERONTA

6.4.2021 | Fysioterapia

Seuraavalla videolla esittelemme fasciarautahierontaa. https://youtu.be/m73QlKX0S1A...

lue lisää

Esittelyssä KUUMAKIVIHIERONTA

26.3.2021 | Fysioterapia

Esittelemme muutamia eri hoitomuotoja, joita meillä Palokan Fysioterapiassa on käytössä....

lue lisää
Raskausajan liikunta

Raskausajan liikunta

25.3.2021 | Fysioterapia

“Liiku siten, miten hyvältä tuntuu”, “sykkeesi ei saa nousta yli 150 lyöntiä /...

lue lisää
Esittelyssä fysioterapeutti Otteliina

Esittelyssä fysioterapeutti Otteliina

5.3.2021 | Fysioterapia

Moi Minä olen Otteliina, paljasjalkainen jyväskyläläinen fysioterapeutti ja valmentaja....

lue lisää
Fysioterapiasta apua purentaelimistön ongelmissa

Fysioterapiasta apua purentaelimistön ongelmissa

23.2.2021 | Fysioterapia

Purentaelimistön ongelmat ja toimintahäiriöt ovat toiseksi yleisimpiä pään alueen...

lue lisää
Elämäntapamuutoksessa onnistuminen

Elämäntapamuutoksessa onnistuminen

29.1.2021 | Fysioterapia

Vuoden alku on tunnetusti elämäntapamuutosten aikaa. Edellisen vuoden lopussa tehdään...

lue lisää
Mitä kinesioteippaus on?

Mitä kinesioteippaus on?

8.1.2021 | Yleinen

Kinesioteippaus on jo pitkään käytetty apukeino hieronnassa ja fysioterapiassa....

lue lisää
Lasten ja nuorten tyypillisimpiä alaraajaongelmia ja miten niitä hoidetaan fysioterapiassa

Lasten ja nuorten tyypillisimpiä alaraajaongelmia ja miten niitä hoidetaan fysioterapiassa

19.11.2020 | Fysioterapia

Lapsilla ja nuorilla  rasitukseen liittyvää kipua sekä vammoja esiintyy tyypillisesti...

lue lisää
Mistä lihasten kramppaaminen johtuu?

Mistä lihasten kramppaaminen johtuu?

27.10.2020 | Fysioterapia

Lihaskrampit, tai kansankielellä sanottuna ''suonenvedot'' ovat yleinen vaiva....

lue lisää
Jäykkä rintaranka voi oireilla monin tavoin

Jäykkä rintaranka voi oireilla monin tavoin

1.10.2020 | Fysioterapia

Selkäranka jaetaan lanne-, rinta- ja kaularankaan. Sivulta katsottuna ranka muodostaa...

lue lisää
Mikä ihmeen fasciarauta hieronta?

Mikä ihmeen fasciarauta hieronta?

4.9.2020 | Fysioterapia

Fasciarauta on ruostumattomasta teräksestä valmistettu instrumentti. Niitä löytyy...

lue lisää
Sattuuko kävely kantapäähän? Syynä voi olla kantakalvon ärsytystila

Sattuuko kävely kantapäähän? Syynä voi olla kantakalvon ärsytystila

7.8.2020 | Fysioterapia

Jalkapohjan jännekalvo eli kantakalvo alkaa jokaisen varpaan tyviosasta ja jatkuu...

lue lisää
Pullistuuko patonki vatsaan?

Pullistuuko patonki vatsaan?

16.6.2020 | Yleinen

Tämän kirjoituksen aiheena on vatsalihasten erkauma. Tyypillisesti vatsalihasten erkauma...

lue lisää
Migreenin lääkkeetön hoito fysioterapian keinoin

Migreenin lääkkeetön hoito fysioterapian keinoin

19.5.2020 | Fysioterapia, Yleinen

Migreeni tarkoittaa toispuoleista päänsärkyä ja siihen liittyviä muita hyvinkin...

lue lisää
Miten aktiiviliikkuja huomioidaan hieronnassa?

Miten aktiiviliikkuja huomioidaan hieronnassa?

18.4.2020 | Fysioterapia, Yleinen

Hieronta toimii erinomaisena lisänä aktiiviliikkujan lihashuollossa, se rentouttaa...

lue lisää
« Vanhemmat merkinnät

Kiinnostuitko?

Ota yhteyttä ja kysy lisää!


    Palokan Fysioterapia

    Olavintie 1 (sisäpiha)
    40270 Palokka
    Google Maps -kartta

    Ota yhteyttä!

    Puh. 014 677 777
    info@palokanfysioterapia.fi
    Nettiajanvaraus

    Aukioloajat

    ma-to 8-18
    pe 8-15
    tai sopimuksen mukaan

    Toteutus: Digitoimisto Maino | © Palokan Fysioterapia

    • Seuraa
    • Seuraa
    • Seuraa
    • Seuraa
    • Seuraa
    • Seuraa

    Toteutus: Digitoimisto Maino | © Palokan Fysioterapia