Alaraaja-analyysi
Ratkaisuja kipuun ja kuormitukseen
Palokan Fysioterapiassa alaraaja-analyysi on alaraajaongelmiin erikoistuneen fysioterapeutin tekemä toiminnallinen tutkimus, jossa selvitetään alaraajojen toimintaa ja kuormitustekijöitä, jotka voivat aiheuttaa ongelmia alaraajoihin sekä myös muualle kehoon.
Kenelle analyysi sopii?
- jalkaterä: vaivaisenluu, hermopinne, kantapääkipu (plantaarifaskiitti)
- nilkka:nyrjähdykset, rasitusperäiset jännevaivat (nilkan sisä/ulkosivu, akilles), penikkatauti
- polvi: etuosan kipu, juoksijan polvi, patellaluksaatiot (lumpion sijoiltaanmeno), kiertosuunnan kivut, hutera polvi
- lonkka: ulkosivun kipu (trokanterbursiitti), nivuskivut, pakarakivut
- alaselkä: selän heikko rasituksensietokyky, toispuoleinen alaselkä/pakarakipu (iskias)
- Juoksijat ja liikkujat
- Kuntoilijat ja urheilijat
- Virheasennot ja kuormitusongelmat
- Toistuvat rasitusvammat
Mitä analyysi sisältää?
- Liikkumisen ja askelluksen arviointi (vastaanotolle kevyt liikkumisen mahdollistava vaatetus, kuten shortsit ja t-paita)
- Kuormituksen analysointi
- Ohjaus ja harjoitteet
Hyödyt
- Löytää kivun syyn ja siihen sopiva hoito/harjoitteet
- Helpottaa liikkumista
- Ehkäisee vammoja
Varaa aika alaraaja-analyysiin
Alaraaja-analyysin avulla löydämme oireidesi syyn ja suunnittelemme juuri sinulle sopivat ratkaisut.
Ota yhteyttä ja varaa aika – autamme sinua ottamaan askeleet kohti kivuttomampaa liikkumista.
