1.12.2022 alkaen siirrymme työntekijäkohtaiseen hinnoitteluun. Hinnat perustuvat työkokemuksen pituuteen sekä käytyihin täydennyskoulutuksiin.

Maksuvälineenä fysioterapiaan, akupunktioon, hierontaan, faskiakäsittelyyn ja purentaelinfysioterapiaan/hierontaan käy myös HyvinvointiPassi, Smartum, Eazybreak. Hierontaan käy myös Edenred.

Saman päivän aikana tehdyistä peruutuksista ja peruuttamattomista ajoista perimme hoidon hinnan.

Mari Vääränen, fysioterapeutti

FYSIOTERAPIA enintään 45min / 59€ (kelan korvaus 6€, omavastuu 53€)
FYSIOTERAPIA enintään 60min / 69€ (kelan korvaus 8€, omavastuu 61€)
FYSIOTERAPIA enintään 75min / 84€ (kelan korvaus 8€, omavastuu 76€)
FYSIOTERAPIA enintään 90min / 99€ (kelan korvaus 8€, omavastuu 91€)
Toimistomaksu/fysioterapiasarja / 15 € (sisältää yhden hoitopalautteen)
AKUPUNKTIO / 59€
FASKIAKÄSITTELY 45min / 59€
FASKIAKÄSITTELY
60min / 69€
PURENTAELINFYSIOTERAPIA JA HIERONTA 45min / 59€
PURENTAELINFYSIOTERAPIA JA HIERONTA
60min / 69€

Katso vapaat ajat ja varaa omasi

Kari-Pekka Sirkka, fysioterapeutti

FYSIOTERAPIA enintään 45min / 57€ (kelan korvaus 6€, omavastuu 51€)
FYSIOTERAPIA enintään 60min / 67€ (kelan korvaus 8€, omavastuu 59€)
FYSIOTERAPIA enintään 75min / 82€ (kelan korvaus 8€, omavastuu 74€)
FYSIOTERAPIA enintään 90min / 97€ (kelan korvaus 8€, omavastuu 89€)
Toimistomaksu/fysioterapiasarja / 15 € (sisältää yhden hoitopalautteen)
AKUPUNKTIO / 57€
FASKIAKÄSITTELY 45min / 57€
FASKIAKÄSITTELY
60min / 67€
PURENTAELINFYSIOTERAPIA JA HIERONTA 45min / 57€
PURENTAELINFYSIOTERAPIA JA HIERONTA
60min / 67€

Katso vapaat ajat ja varaa omasi

Jenna Ruokolainen, fysioterapeutti

FYSIOTERAPIA enintään 45min / 55€ (kelan korvaus 6€, omavastuu 49€)
FYSIOTERAPIA enintään 60min / 65€ (kelan korvaus 8€, omavastuu 57€)
FYSIOTERAPIA enintään 75min / 80€ (kelan korvaus 8€, omavastuu 72€)
Toimistomaksu/fysioterapiasarja / 15 € (sisältää yhden hoitopalautteen)
FASKIAKÄSITTELY 45min / 55€
FASKIAKÄSITTELY
60min / 65€
HIERONTA 30min / 34€
HIERONTA 45min / 44€
HIERONTA 60min / 54€

Katso vapaat ajat ja varaa omasi

Titta Penttinen, hieroja, HEAT

HIERONTA 30min / 35€
HIERONTA 45min / 45€
HIERONTA 60min / 55€
HIERONTA
90min / 78€
FASKIAKÄSITTELY/HIERONTA FASKIARAUDALLA 45min / 55€
FASKIAKÄSITTELY/HIERONTA FASKIARAUDALLA
60min / 65€
PURENTALIHASTEN HIERONTA 
45min / 55€
PURENTALIHASTEN HIERONTA 60min / 65€

Katso vapaat ajat ja varaa omasi

Erdal Sagir, hieroja, urheiluhieroja

HIERONTA 30min / 33€
HIERONTA 45min / 43€
HIERONTA 60min / 53€
HIERONTA
90min / 73€
HIERONTA
120min / 95€
HIERONTA FASKIARAUDALLA 45min / 50€
HIERONTA FASKIARAUDALLA
60min / 60€
URHEILUHIERONTA 
30min / 33€
URHEILUHIERONTA 45min / 43€
URHEILUHIERONTA 60min / 53€
URHEILUHIERONTA 90min / 73€

HUOM! Sopimushinnat, kuten vakuutusyhtiöiden, sairauskassojen ja OmaFysion (Fysipartners) korvaamat käynnit laskutetaan aina erillisen sopimushinnaston mukaan.

Katso vapaat ajat ja varaa omasi

Hanna-Kaisa Haapsaari, personal trainer, Life Coach- valmentaja

VALMENNUSTAPAAMINEN  60 min / 74 €, sis. alv 24%
VALMENNUSTAPAAMINEN 60 min x5 / 360 €, sis. alv 24%
VALMENNUSTAPAAMINEN 60 min x10 / 700 €, sis. alv 24%
KUNTOSALIOHJELMA JA SEN LÄPIKÄYNTI SALILLA (1,5 h) 99 €,sis. alv 24%

Palvelupaketit

STARTTIPAKETTI n. 1 kk     225 €/kk, sis. alv 24%

  • Alkukartoitus
  • Harjoitusohjelman laatiminen
  • 3 valmentajan tapaamista

KOHTI UUTTA, 3 kk     320 €/kk sis. alv 24%

  • Alkukartoitus, ruokapäiväkirja + analysointi/suositukset
  • Lihaskunto- ja liikkuvuustestit ja kestävyystestit
  • Harjoitusohjelma x 2
  • Harjoitukset 1x viikossa
  • Valmentajan puhelintuki arkena 9-17

TEHO 6 kk     300 €/kk sis. alv 24%

  • Alkukartoitus + kirjalliset kotitehtävät
  • Lihaskunto-, liikkuvuus- ja kestävyystestit
  • Henkilökohtainen ravinto-ohjelma (ruokapäiväkirja + analysointi jne.)
  • Harjoitusohjelmat 6-8 viikon välein
  • Treenit 1 x viikossa
  • Valmentajan puhelintuki arkena 9-17

ELÄMÄNTAPAMUUTOS 8 kk     290 €/kk sis. alv 24%

  • Alkukartoitus + kirjalliset kotitehtävät (myös Life Coachaus mahdollinen asiakkaan toiveesta)
  • Lihaskunto-, liikkuvuus- ja kestävyystestit
  • Henkilökohtainen ravinto-ohjelma (ruokapäiväkirja + analysointi jne.), ravinto-ohjelman seuranta ja päivitys koko matkan ajan
  • Harjoitusohjelmat 8 viikon välein
  • Treenit 1 x viikossa
  • Valmentajan puhelintuki arkena 9-17

Mikäli haluat treenata vain joka toinen viikko, hinnat puolittuvat! Mikäli haluat treenata ystävän tai puolison kanssa yhdessä molemmat treenaavat – 20 % alennuksella.

HUOM! Valmennustunnin kesto 60 min. Kun treenaat valmentajan kanssa Palokan Kuntokeskuksella sisältyy kuntosalikäynti kuukausisopimuksen hintaan! Jos treenit ovat esim. Buugilla tai Tikkakoskella ei salimaksu sisälly hintaan!

Katso vapaat ajat ja varaa omasi

Maksuvälineenä liikunta- ja hyvinvointivalmennukseen käy myös E-Passi liikunta, Smartum liikunta, Eazybreak liikunta sekä Edenred liikunta ja kulttuuri.