Mitä on liikkuvuus? Liikkuvuus sekoitetaan yleisesti venyttelyyn. Meillä lähes kaikilla...
Liikkuvuusvalmennus (UUTUUS)
lue lisää
Sosiaalipsykologin palvelut syyskuun alusta Palokan Fysioterapiasta
Sosiaalipsykologi aloittaa syyskuussa Palokan Fysioterapiassa Mitä on...
Tuntuvatko takareitesi jatkuvasti kireiltä?
Ovatko takareitesi jatkuvasti kireän tuntuiset? Tuntuuko, että niitä pitäisi venytellä...
Palokan Fysioterapian uudet tilat Koivutiellä
Olemme nauttineet uusista tiloista neljä kuukautta ja kotiutuneet hyvin. Asiakkailta...
Tärkeät proteiinit
Tärkeät proteiinit Tammikuun keho kuntoon jutussa käsittelin ravitsemusta ja erityisesti...
Inbody-kehonkoostumusmittauspäivä 10.5.2023
Kevään InBody-kehonkoostumusmittauspäivä toteutuu 10.5. klo 9-19 Palokan Fysioterapian...
Hyvää oloa ruoasta -kurssi 19.4.-8.5.
Hyvää oloa ruoasta -kurssi 19.4.-8.5. keskiviikkoisin klo 18.15-19.30 Palokan...
Kevennä kohti kesää: Ravintoneuvontatarjous
Kevättä kohti mennään kovaa vauhtia ja kesäkin parin kuukauden kuluttua. Nyt on hyvä...
Senioreiden kuntosaliryhmissä tilaa
Senioreiden kuntosaliryhmissä Palokan Kuntokeskuksella tiistaisin kello 8.45-9.45 ja...
Puoli kiloa terveyttä
”Ruokavalio, joka edistää terveyttä sisältää runsaasti kasvikunnan tuotteita eli...
Tervetuloa uusiin tiloihin Koivutielle!
Olemme muuttaneet uusiin tiloihin ma 9.1.2023. Osoitteemme on Koivutie 2A1, Palokka....
Avajaiset 17.1.2023 klo 10-19
Lämpimästi tervetuloa uuden toimitilamme avajaisiin 17.1.2023 klo 10-19 uudessa...
InBody-kehonkoostumismittaus
Palokan Fysioterapialla tehdään aika ajoin InBody-mittauksia. Seuraava mittauspäivä...
Hinnaston päivitys 1.12.2022
1.12.2022 alkaen siirrymme työntekijäkohtaiseen hinnoitteluun. Hinnat perustuvat...
Äkillinen selkäkipu, vinkkejä kivun lievitykseen
Selkä voi kipeytyä äkillisesti monesta syystä, useimmiten kipu on kuitenkin...